Wybierz ścieżkę zdrowe ciało

ścieżka

Popraw zdrowie i kondycję fizyczną, by zadbać o lepszą równowagę

i samopoczucie.

Zdrowe ciało

Zdrowie mamy tylko jedno i zazwyczaj zaczynamy o nie dbać dopiero wtedy, ​kiedy ciało daje nam sygnały. Czasem, niestety, okazuje się, że jest już za ​późno. Utrzymywanie ciała fizycznego w zdrowiu i dobrej kondycji jest ​niesamowicie ważne, bo dzięki temu mamy energię i chęci do działania

i realizowania naszych planów, celów i marzeń. Wybierz tę ścieżkę,

jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną, wprowadzić zdrowe ​nawyki do swojego życia, oczyścić ciało i odnowić swoją energię, tak,

by z radością i wigorem witać każdy kolejny dzień.

Jak korzystać z tej ścieżki?

Wybierz metodę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Możesz dostosowywać swoją praktykę każdego dnia, kierując się własnym ​samopoczuciem i intuicją, lub postępować zgodnie z przygotowanym planem: ​"Równowaga ducha" to codzienne kilkuminutowe praktyki, zapewniające ​różnorodność i dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Natomiast w planie ​"Obfitości czasu" znajdziesz przygotowane praktyki na 40 dni,

wzbogacone dodatkowymi materiałami.

Dołącz do Sat Nam Klubu i rozpocznij swoją podróż ku zdrowiu i dobrej kondycji ​fizycznej już dziś! Zyskaj dostęp do wyjątkowych praktyk, które pomogą Ci ​zadbać o swoje ciało i poprawić samopoczucie.